ほんちのシンガポール日記

建設会社で働くアラサー女子のシンガポール駐在日記

シンガポールマラソン!!

みなさんこんにちは🌞

もう12月ですね。

12/3はシンガポールマラソンでした🇸🇬

私は人生初フルマラソンに挑戦してきました💨

シンガポールマラソンは参加費さえ払えば海外からでもシンガポール在住でも誰でも出場できます。

申し込みが早ければ早いほど安いですが大体1人100ドルくらいの参加費です👌

 

半年ほど前に申し込んで練習をしていましたが、現実は想像以上でした😅

週6日仕事なので、日曜日に毎週5-7キロ走っていました。これを6倍くらいだなと思ってなんとかなるだろう精神でしたが、もう人生最大の危機を感じたくらい大変でした😱

 

電車は動いてないので朝はタクシーでスタート地点へ。混雑してると思い3:45にお家を出ましたが案の定通行止めや渋滞で途中で降ろしてもらいました🏃🏻‍♀️

すぐにスタート地点へ向かい、朝4:30にスタート!!グループごとにスタートして行くので私は5:15くらいにスタートできましたが遅い人はもっと遅いようでした🏃🏻

そして午後1:30が打ち切り🏃🏻‍♀️

 

23キロ地点くらいまでは笑顔で走れました。

その時点で8時くらいですね👀ようやく陽が登ってきたくらい🌞ニコニコしてあと半分だねー✨からの地獄の約20キロ…

30キロ地点では足が痛すぎて泣きそうに🥀

残りの5キロは一歩づつ数えて1キロってこんなにも長いのかと思いつつ…7:30でゴールしました🏃🏻‍♀️✨

 

人生で肉体的にこんな辛かったことはないですね。皮膚には汗の塩の粒できてました😮

そしてシンガポールはものすごく暑いので日焼けがすごいです💨

日焼け止めをしっかり塗ったつもりが汗で全部取れて…顔、肩、首が真っ黒😰

でもゴールについた時はもう泣きそうでした😭

辛さから解放された嬉しさとやりきった満足感といろんな思いが込み上げて…

 

マラソンがこんなにも辛いとは思わなかった💨

マラソン選手は尊敬しますね。精神的にも肉体的にも相当強くないとなれないですね😰

 

日曜日に走って、帰ってシャワーを浴びて昼寝、ごはんを食べてひたすら寝る。

もう疲れすぎてわけがわからない状態でした💨

月曜日は足が浮腫んでぱんぱん…通勤の電車に乗るのに駅のちょっとした段差でお婆ちゃんのようにヨボヨボしながら会社へ向かいました…

2日目にしてようやく普通に歩けるようになりましたがまだ足は浮腫んでます…😱

 

日曜日に消費したカロリーは2400キロカロリー!!64000歩!!

辛かったけど楽しかったです😊✨

次はもっと練習してもうちょっと走れるようになりたいです🏃🏻‍♀️

2017年の目標達成!!もうちょっとで30歳💨

いい歳の締めくくりができました☺️🌻

 

みなさんもぜひシンガポールマラソンへ✨